Effacer des anniversaires dans Contacts

Y a-t-il une façon d'effacer en masse des anniversaires dans les contacts? J'ai environ 3000 contacts et je dirais que j'ai plusieurs centaines peut-être plus de mille de ces contacts qui ont la même date d'anniversaire (22 janvier). Je ne sais pas comment ça s'est produit. Le 22 janvier de chaque année je me retrouve avec plusieurs centaines de notifications d'anniversaire dans mon calendrier, ce qui "gèle" ou rends mon iPhone très lent. La seule solution que j'ai est d'ouvrir chaque fiche contact, vérifier s'il y a une date d'anniversaire et si c'est le 22 janvier, je supprime l'anniversaire. C'est très long comme processus.

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