Problème téléchargement High Sierra

Bonjour à tous

J'ai besoin de faire la mise à jour de mon os vers High Sierra 10.13. J'ai essayé depuis l'App Store mais impossible, j'ai un message d'erreur "Cette copie de l'application Installer macOS High Sierra est endommagée et ne peut pas servir à installer macOS". Du coup, j'ai cherché désespérément pendant plusieurs heures sur internet un téléchargement valide mais impossible. Est-ce que quelqu'un pourrait m'indiquer une solution svp ? Merci d'avance.