stream avec OBS

Bonjour,

je possède un macbook pro de 2019 avec un i9.

Je souhaite streamer l'écran de mon macbook pro. La configuration du logiciel OBS se passe correctement, et je peux stream sans problèmes de configuration.

Cependant, l'ordinateur chauffe énormément, le haut du clavier brulant et les logiciel comme photoshop ou premiere pro lag énormément, ce qui complique la diffusion. (je n'ai pas de carte d'acquisition)

Je pense qu'il est question d'un encodeur sur la carte graphique (amd) qui n'est pas au point ou quelque chose comme ça.

Avez-vous des solutions pour réduire la chauffe ? Un autre logiciel de stream ? Une mise à jour de la carte graphique ?

Merci par avance.