Bonjour , J’ai recu une apple watch 3 en cadeau, JE L’ADORE! Mais j’ai besoin de connaitre la qualités de mon sommeil pour des raisons de santé . Comment puis je faire pour connaitre la qualité de mon sommeil ? Quelle Icône pour y accéder ?
merci
Comment puis je connaitre la qualité de mon ?sommeil
[Titre Modifié par l’Hôte]
Bonjour !
Si vous voulez suivre votre sommeil, vous pouvez vous servir de l'application Sommeil qu'Apple propose depuis watchOS 7.
Voici un lien vers la page officielle de l'application : https://support.apple.com/fr-fr/guide/watch/apd830528336/watchos.
Mais si vous recherchez des informations précises sur votre sommeil alors je vous conseille l'application Autosleep (achat unique de 4€49). Le suivi du sommeil est automatique depuis l'Apple Watch, vous n'avez rien à faire ! Voici un lien vers la page officielle de l'application sur l'AppStore : https://apps.apple.com/fr/app/autosleep-tracker-de-sommeil/id1164801111.
On compte sur vous pour nous dire quel choix vous avez fait.
Passez une bonne et agréable journée !
Cordialement,
Fred
Bonjour !
Si vous voulez suivre votre sommeil, vous pouvez vous servir de l'application Sommeil qu'Apple propose depuis watchOS 7.
Voici un lien vers la page officielle de l'application : https://support.apple.com/fr-fr/guide/watch/apd830528336/watchos.
Mais si vous recherchez des informations précises sur votre sommeil alors je vous conseille l'application Autosleep (achat unique de 4€49). Le suivi du sommeil est automatique depuis l'Apple Watch, vous n'avez rien à faire ! Voici un lien vers la page officielle de l'application sur l'AppStore : https://apps.apple.com/fr/app/autosleep-tracker-de-sommeil/id1164801111.
On compte sur vous pour nous dire quel choix vous avez fait.
Passez une bonne et agréable journée !
Cordialement,
Fred
Connaître la qualité de mon sommeil avec Apple Watch
