Apple Watch sur écran de restauration suite à mise à jour

Bonjour, mon iwatch 3 est bloquée après une mise à jour cette nuit. J'ai un message point d'exclamation avec support.apple.com/watch/restore. Après avoir poussé sur la couronne et bouton latéral pendant 10 sec , le logo apple apparait 2 à 3 secondes puis le message d'erreur revient. Comment faire? La montre semble déconnectée de l'aphone 12

Bonjour mon Iwatch 3 est bloquée suite à une màj

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