Augmenter la taille du texte dans une app sur Mac

Bonjour l'autre jour j'ai fait une mauvaise manipulation en déplacent mon clavier ,résultat mon texte dans Facebook est devenu minuscule et depuis j'essaye tous les conseils et le raccourcis pour remettre la taille du texte normale Pourriez vous m'aider svp

je n'arrive pas a augmenter la taille de mon texte dans Facebook seulement j 'ai fait une mauvaise manipulation et tout a diminuer et depuis j'essaye tous ce que vous proposer mais rien ne fonctionne pourriez vous m'aider s'il vous plaçait

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