Bonjour vous deux 👋
A titre d'information seulement 😉
Selon l'année de fabrication du MacBook Pro celui-ci est équiper d'un disque dur (mécanique) ou d'un SSD (Solid State Drive - électronique)
2008 disque dur SATA et SCSI (mécanique)
2009 - 2012 disque dur ou SSD (au choix lors de l'achat)
2013 - 2015 stockage flash PCIe (électronique - première génération SSD)
2016 - 2021 SSD
Comme tu est sur Monterey ton MacBook Pro ne peut être plus ancien qu'un produit en début 2015
Fait une recherche sur le WEB avec "MacBook Pro 2019 specs" avec l'année de production de ton Mac, bien sur
Trouve une page qui ressemble à
https://support.apple.com ›
MacBook Pro (15-inch, 2019) - Technical Specifications
Sous la section "Stockage", on te donne le type de Disque dur interne 😀
Les SSD ou les stockage flash PCIe n'ont pas de moteur, plateaux, bras de lecture, qui s'use avec le temp (sensible au choc) et sont plus rapide.
Donc si tu laisse sous tension ton Mac (en veille) le disque vieillie à la même vitesse que toutes les composants électronique du Mac 🤔
Ma recommandation (pour un Mac 2016 +) : Simplement fermer le capot pour réduire (grandement) la consommation électrique (économie sur la batterie) car cela éteint plusieurs composante interne du Mac 😉
Bonne réflexion