Rien compris ;-) je ne te crois pas... vraiment pas
" en naviguant dans la bibliothèque utilisateur" de la sauvegarde TM, puis "puis faire un remplacement de fichiers ou dossiers dans la nouvelle bibliothèque"
c'est à dire en allant à l'endroit que j'avais indiqué dans ma réponse initiale, c'est à dire :
Dans la sauvegarde Time Machine aller ici :
Utilisateurs / Nom_utilisateur / Bibliothèque / Containers /
ici tu prends le dossier "Aide mémoire" 'ou son dossier interne "Data")
Puis en mettant ce dossier récupéré en lieu et place de celui existant dans :
Utilisateurs / Nom_utilisateur / Bibliothèque / Containers /
de la session en service ...
un échange de dossiers donc, c'est à dire :
le dossier actuel simplement remplacé par l'ancien dossier sauvegardé...