Mot de passe Mac oublié

Je suis incapable de me souvenir de me souvenir de mon mot de passe MacBook Air (Catalina) et même en passant par cmd+R puis Utilitaires -> Terminal et en tapant resetpassword, je ne trouve aucune solution. Je suis bloqué.

« Réinitialiser le mot de passe » me dit « vous n’avez pas configuré la récupération iCloud », et les deux options ne fonctionnent pas car elles me demandent de déverrouiller avec mon mot de passe… que je ne connais pas. Je tourne en rond !

Est-ce que je peux encore espérer avoir accès à mon Mac ? :(

merci d’avance pour votre aide

Mot de passe oublié bloqué

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