Oubli mot de passe identifiant Apple

J’ai perdu mon mot de passe mais j’ai mon identifiant Apple mais j’ai oublié mon mot de passe je sais pas comment faire je peux pas télécharger des trucs sur App Store ni faire des des mises à jour pouvez-vous m’aider s’il vous plaît

Je perdu mon motpass Je fais comment pour le retrouver

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