pourquoi l'ecran de mon iwatch s'allume la nuit en mode sommeil

Mon programme sommeil est configurer pour la semaine avec une alarme tous les matins, mais quand je me tourne la nuit ma montre s'illumine et quand je reste immobile l'ecran est un peu plus sombre mais reste allumé en permanence quand même . Comment faire que que la montre enregistre mon sommeil mais que l’écran soit éteint jusqu'au moment ou l'alarme sonne. Je suis sous IOS 17 sur mon iphone et j'ai une Iwatch 9.