Raccourcis clavier Finder Mac OS

bonsoir, je me remets sur Mac OS avec une pause de 5 ans... J'ai oublié pas mal de raccourcis clavier, ça rend dingue ! Quelqu'un pourrait me dire quelle touche utiliser pour passer d'une application à une autre ?

Par exemple, si je suis sur Adobe Premiere Pro et que je veux utiliser une seule touche pour retourner sur ma fenêtre Finder... Je savais le faire avant, il me semble que j'appuyais sur COMMAND. Mais là, je bug, j'ai testé plusieurs touches ça ne marche pas...Un grand merci !