utilisation de toute la rame impossible

bonsoir,

j'ai un MacBook Pro 13 pouce mi 2012 version Catalina avec 4 go de ram

le problème est que mon MacBook Pro est très lent, quand je regarde dans le moniteur d'activité il m'affiche que seulement 2 go de ram sont utiliser sur 4 alors que qu'il prend beaucoup de temps (a peut près 2 minutes) a lancer une application pas gourmande en ressource

est ce que cela est possible qu'il utilise toutes sa ram ?

Aussi j'ai essayer le redémarrage et aussi la command sudo purge dans le terminal mais aucune différence et même j'ai effacer le cache se trouvant dans le dossier ~/Bibliothèque/Caches