Mise à jour macbook air 10.11.6

Bonjour,

J'ai un problème de visionnage de vidéo sur mon MacBook Air qui date de 2014

Voici ses caractéristiques:

MacBookAir 13 pouces, début 2014

Processeur: 1,4 GHz Intel Core i5

Graphisme: Intel HD Graphics 5000 1536 Mo

Je ne peux plus regarder aucune vidéo style M6, TF1, Netflix, Canal, etc. Le message affiché indique toujours de mettre à jour le navigateur mais j'ai essayé avec Safari, Google Chrome, firefox, opéra et tous mes navigateurs sont à jour. En revanche les vidéos sur youtube passe...

J'ai donc tenté de faire les MàJ logiciels mais d'une part aucune ne m'est proposée, d'autre part j'ai tenté d'installer via le support Apple: Sierra, Catalina, Mojave et d'autres encore. A chaque fois le message indique: "Cette mise à jour requiert OS X 10.12. / 10.14 / 10.15"

Je ne sais plus quoi faire. A part ça il fonctionne très bien c'est pour cette raison que je souhaiterais le réparer.

Je précise que "l'informatique" n'est pas du tout mon truc...

Merci pour votre aide