Perte du numéro associé à mon compte icloud

bonjour ,

j’ai perdu mon ancien numéro de téléphone et je n’ai malheureusement plus accès au numéro de téléphone associé à mon compte

j’ai toujours accès à l’adresse e-mail associée à ce compte et je connais mon mot de passe,mais je me souviens plus de l’opérateur ni du numéro utilisé pour la vérification

je souhaiterais récupérer l’accès à mon compte et remplacer l’ancien numéro par mon numéro actuel

pourriez-vous m’indiquer la procédure à suivre,s’il vous plait

merci de votre aide.