Fotos e vídeos do iPhone perdendo qualidade ao enviar

Por que quando eu tiro uma foto ou gravo um video a qualidade está perfeita no celular e na hora de enviar ou postar em outro aplicativo por exemplo Instagram, WhatsApp a qualidade desaparece e fica embaçado? Não só isso também qualquer video que recebo ou foto de alguém tbm fica assim perde a qualidade pra mim alias os próprios post do Instagram , e ligações também por video?

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