Olá, Dani! Aqui é uma comunidade de usuários Apple, ajudando outros usuários Apple.
Primeiramente dani, certifique-se que o relógio esteja bem ajustado no seu pulso na hora de dormir. Pois para que ele consiga detectar os estágios de sono, ele precisa do contato constante com a pele, se a pulseira estiver meio solta pode fazer com que ele não consiga fazer a leitura corretamente.
outra coisa, é ativar o foco sono. O Apple Watch prioriza a leitura de estágios, quando o foco sono está ativado, recomendo programar o foco sono para ser ativado automaticamente.
No próprio Apple Watch, abra ajustes, foco, sono. Configure o horário que você costuma dormir e acordar, pois dessa forma ele vai ativar o foco sono todas as noites e desativar pela manhã automaticamente.
limpeza do sensores, com um pano de microfibra e um pouco úmido, limpe com cuidado a parte de trás do Apple Watch.
nível da bateria, certifique-se que o seu Apple Watch tenha pelo -30 por cento de bateria antes de você ir dormir. Se o Apple Watch atingir um nível baixo de bateria, ele pode desativar o sensores de alta precisão.
Obs: tatuagens no pulso, podem bloquear alguns sinais infravermelhos impedindo a leitura precisa dos estágios de sono.
Tenha um ótimo dia!
Atenciosamente, Paulo Brook.
