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Entendo perfeitamente a sua preocupação, esse comportamento definitivamente não é o esperado para o seu MacBook Pro com chip M5, que é uma máquina extremamente eficiente e que raramente deveria acionar as ventoinhas com tarefas básicas como o Safari em repouso.
Sim, com certeza existe algum processo ou aba oculta travando e "sequestrando" o uso da sua CPU, impedindo que o chip entre em estado de repouso.
Para identificar e resolver isso, siga os passos abaixo:
1. Monitore o culpado em tempo real (Monitor de Atividade)
A melhor forma de descobrir o que está puxando pelo CPU é abrir o utilitário nativo do macOS:
1. Pressione Command (⌘) + Barra de Espaço para abrir o Spotlight e digite Monitor de Atividade (Activity Monitor).
2. Clique na aba CPU na parte superior.
3. Clique na coluna % CPU para ordenar os processos pelos que mais estão consumindo energia (do maior para o menor).
4. Procure por processos como Safari Spotlight, Processo de Conteúdo do Safari ou o próprio Safari. Se algum deles estiver consumindo acima de 50% ou 100% de forma contínua com o navegador parado, você encontrou o problema.
2. Use o Gerenciador de Processos do próprio Safari
Se você costuma deixar muitas abas abertas, uma delas pode ter um script de site travado (como anúncios pesados ou mineradores ocultos).
1. No Safari, vá na barra de menus superior e clique em Definições (ou Preferências) > Avançado.
2. Marque a opção "Mostrar funcionalidades para programadores" (ou Mostrar menu Desenvolvedor).
3. Agora, no menu superior do Safari, surgirá a opção Desenvolvimento. Clique nela e selecione Mostrar Gerenciador de Processos.
4. Uma janela listará cada aba aberta e o consumo de CPU de cada uma. Se houver uma aba "vilã", basta fechá-la.
3. Desative Extensões do Safari
Extensões desatualizadas ou incompatíveis são as maiores causas de superaquecimento em navegadores no Mac.
1. No Safari, vá em Definições > Extensões.
2. Desmarque todas as extensões instaladas.
3. Use o Safari por um tempo. Se o problema sumir, ative as extensões uma a uma para descobrir qual delas está causando o bug.
4. Limpe os Dados de Sites e Cache
Arquivos corrompidos no cache do navegador podem fazer o Safari entrar em um loop infinito de processamento.
1. No Safari, vá em Definições > Privacidade > Gerir Dados de Sites e clique em Remover Tudo.
2. (Opcional) No menu Desenvolvimento que ativamos no passo 2, clique em Esvaziar Caches.
5. Teste no Modo Seguro (Safe Mode)
Para descartar se o problema é algum software de terceiros instalado no Mac (como antivírus ou plugins bancários que interagem com o Safari):
1. Desligue o Mac.
2. Ligue-o mantendo o botão Power pressionado até ver as opções de inicialização. Selecione o seu disco, mantenha a tecla Shift pressionada e clique em Continuar em Modo Seguro.
3. Teste o Safari lá. Se ele funcionar normalmente, o problema é algum app de terceiro instalado no seu usuário que está gerando conflito.
Fique tranquilo, o hardware do seu M5 está ótimo; o problema é puramente um "nó" de software que esses passos devem desatar!
Espero ter ajudado!
Tenha um ótimo dia.
Atenciosamente, Paulo Brook.