Bei mir funktioniert auf meine rWatch 8 die Messung nach wie vor ohne Probleme:
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So erzielst du die besten Ergebnisse
- Lege deine Arme während der Messung auf einem Tisch oder in deinem Schoß ab. Lasse dein Handgelenk und deine Handfläche entspannt liegen, und halte sie so ruhig wie möglich.
- Stell sicher, dass deine Apple Watch nicht zu locker am Handgelenk sitzt. Das Armband sollte fest, aber nicht zu eng sitzen, und die Rückseite der Apple Watch muss dein Handgelenk berühren.
- Achte darauf, dass die Rückseite deiner Apple Watch flach auf der Oberseite deines Handgelenks aufliegt. Wenn dir dabei die Knochen deines Handgelenks im Weg sind, bewege deine Watch 2-5 cm nach oben, weg von deinem Handgelenk.
Weitere Faktoren
Selbst bei idealen Bedingungen liefert die Apple Watch möglicherweise nicht immer zuverlässige Ergebnisse bei der Messung des Blutsauerstoffgehalts. Bei einem kleinen Prozentsatz der Benutzer können verschiedene Faktoren dafür sorgen, dass eine Messung des Blutsauerstoffgehalts nicht möglich ist.
- Die Hautdurchblutung kann sich auf Messungen auswirken. Sie ist von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich und wird auch durch Umgebungsbedingungen beeinflusst. Wenn du dich z. B. im Freien befindest und niedrige Temperaturen herrschen, ist die Hautdurchblutung in deinem Handgelenk möglicherweise zu niedrig, als dass der Sensor mithilfe der Blutsauerstoff-App eine Messung durchführen kann.
- Permanente oder vorübergehende Hautveränderungen, beispielsweise manche Tattoos, können die Messfähigkeit ebenfalls beeinträchtigen. Die Tinte, das Muster und die Sättigung mancher Tattoos können das Licht des Sensors blockieren, was eine Messung durch die Blutsauerstoff-App erschwert.
- Bewegung ist ein weiterer Faktor, der sich auf das Ergebnis von Messungen – egal ob sie im Hintergrund oder von dir selbst ausgeführt wurden – auswirken kann. Bei gewissen Körperhaltungen, etwa wenn deine Arme sich nah an deinem Körper befinden oder deine Finger eine Faust formen, ist eine erfolgreiche Messung nicht möglich.
- Wenn deine Herzfrequenz in Ruhephasen zu hoch ist (über 150 Schläge pro Minute), kannst du ebenfalls keine erfolgreiche Blutsauerstoffmessung durchführen.
Informationen zu Hintergrundmessungen
Die Blutsauerstoff-App auf deiner Apple Watch misst regelmäßig deinen Blutsauerstoffgehalt, wenn Hintergrundmessungen aktiviert sind. In der Regel erfolgen diese Messungen, wenn du dich nicht bewegst. Je nachdem, wie aktiv du bist, variiert die Anzahl der pro Tag vorgenommenen Messungen und die Zeit zwischen diesen Messungen. Wenn eine Blutsauerstoffmessung durchgeführt wird, leuchtet ein helles rotes Licht auf dein Handgelenk, was in dunkleren Umgebungen möglicherweise stärker auffällt. Wenn dich das Licht stört, kannst du die Hintergrundmessungen deaktivieren.
- Öffne auf der Apple Watch die App „Einstellungen“.
- Tippe auf „Blutsauerstoff“, und deaktiviere anschließend „Im Ruhezustand“ und „Im Kinomodus“.
Während des Schlafens erfolgen Blutsauerstoffmessungen nur, wenn die Einstellung „Schlaferfassung mit der Apple Watch“ aktiviert ist.
Gesundheitsdaten anzeigen
Alle Blutsauerstoffmessungen – egal ob sie im Hintergrund oder von dir selbst ausgeführt wurden – werden in der Health-App auf deinem iPhone gespeichert.
- Öffne die Health-App.
- Tippe auf den Tab „Entdecken“ und anschließend auf „Atemwege“ > „Blutsauerstoff“.
Du kannst Messungen auch filtern und z. B. nur die anzeigen, die im Schlaf oder in großer Höhe durchgeführt wurden.
Wissenswertes
- Messungen mit der Blutsauerstoff-App sind nicht für die medizinische Verwendung, einschließlich Selbstdiagnosen oder ärztlichen Beratungen, vorgesehen, sondern dienen lediglich der Nutzung für Zwecke der allgemeinen Fitness und des allgemeinen Wohlbefindens.
- Die Blutsauerstoff-App ist für Benutzer vorgesehen, die mindestens 18 Jahre alt sind.
Weitere Informationen
* Die Blutsauerstoff-App wird auf der Apple Watch SE oder bei der Familienkonfiguration nicht unterstützt. Blutsauerstoffmessungen sind auf Apple Watch-Geräten, die ab dem 18. Januar 2024 von Apple in den USA verkauft werden, nicht mehr möglich. Die Teilenummern dieser Geräte enden auf LW/A. Hier erfährst du, wie du deine Apple Watch bestimmst.
Textauszug aus:
Apple
- Support
- Die Blutsauerstoff-App auf der Apple Watch verwenden
Deutschland
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