Mac mini immer wieder langsam

Ich habe fast immer oder oft das Problem, das mein Mac mini Late 2014 immer wieder langsam läuft, so das ich nicht richtig arbeiten kann.

Manchmal geht für ein paar Minuten garnix.

Öffnen von Numbers und co lässt das System meist sogar komplett einfrieren.

Dabei "langweilt" sich Prozessor und Arbeitsspeicher.

Langsamer als er seien sollte ist er immer.

Ich Arbeite meistens nur mit Online Sachen in Firefox und Safari.

Nebenbei läuft Mail, iTunes und die Server App die nix außer Caching und ein FTP für den Scanner macht.

Wenn ich mich im Internet umschaue wird immer davon geredet das man den Prozessor und den Speicher entlasten soll.

Wie wenn der e schon schläft?

Weiss nicht was ich machen soll.

Kurz zu den Zahlen:

Mac mini (Late 2014)

2,6 GHz Intel Core i5

8 GB 1600 MHz DDR3

Intel Iris 1536 MB

Angeschlossen sind 2x 1680x1050