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Frage: Intervall Training (HIIT) Apple Watch

Hallo zusammen,


mich interessiert das neue Feature Intervalltraining von der watch os4. Wie funktioniert dies? Bekomme ich von der Apple Watch Anweisungen über Ruhe- und Beöastungsphasen?


Besten Dank schon mal.


Gruss

Christian

Apple Watch Series 2, Watch OS4

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21. Sep. 2017, 09:25 als Antwort auf Chris_Es Als Antwort auf Chris_Es

Wenn du den Punkt unter Trainings meinst - dies ist nur zum definieren bzw. Kategorisieren der Trainingseinheit.


Was du möchtest ist eine eigene App die sich auf HiiT Spezialisiert hat und dir die 45/15 Taktung vorgibt.

21. Sep. 2017, 09:25

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