wie kann ich gelöschte kontakte wiederherstellen

Wenn sie sich nicht in iCloud/Kontakte befinden, sind die Kontakte leider verloren.

Gibt es vielleicht noch ein Backup in iTunes auf dem Computer? Dort sind die Kontaktdaten Teil des Backups.

Man müßte aber dann das iPhone aus diesem Backup herstellen, die Kontakte mit iCloud synchronisieren und danach das iPhone wieder löschen und vom letzten iCloud Backup wiederherstellen.

Dann wären die Daten und Einstellungen aktuell, und ein erneutes Einschalten von "Kontakte" in iCloud würde letztendlich diese Informationen wieder aktualisieren.

Werden die Kontakte über iCloud synchronisiert, dann sind sie nicht im Backup enthalten. Dann würde es reichen, die Option "Kontakte" in den iCloud Einstellungen auf dem iPhone wieder anzuschalten und die Kontakte App zu starten, um die Informationen wieder auf das iPhone zu bekommen.

Wenn man sich über den Browser am Computer in seinen iCloud Account einloggt und das Kontakte Programm startet, sollten dort die Informationen sichtbar sein. In dem Fall klappt dann auch der Austausch der Info zum iPhone wieder.