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App "Aktivität" auf der Apple Watch verwenden

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Frage: Was bedeutet beim Training _ offenes Ziel_ ??

Habe auf der Apple Watch immer beim Training " offenes Ziel " stehen. was bedeutet das? Kann ich dies abändern?

MacBook Pro, macOS Sierra (10.12.6)

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Das Du einfach lostrainieren kannst, ohne dass Du dir ein Ziel setzt. Im Gegensatz dazu kann man sich auch bei einem Training Ziele setzten (z.B. x km laufen) und dann gibt die die Apple Watch bescheid, wenn das Ziel erreicht ist.

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26. Dez. 2017, 16:03 als Antwort auf Blumberg Als Antwort auf Blumberg

Offnes Ziel bedeutet das keine Zeit- oder Kalorienziele hast bzw. darauf hintrainierst sondern einfach solange du kannst. Ich trainiere nur mit offnen Ziel damit hab ich dann die Messung über die Zeit die wirklich traimiert habe

26. Dez. 2017, 16:03

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26. Dez. 2017, 16:25 als Antwort auf Blumberg Als Antwort auf Blumberg

Das Du einfach lostrainieren kannst, ohne dass Du dir ein Ziel setzt. Im Gegensatz dazu kann man sich auch bei einem Training Ziele setzten (z.B. x km laufen) und dann gibt die die Apple Watch bescheid, wenn das Ziel erreicht ist.

26. Dez. 2017, 16:25

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