Trainingsmessung der Apple Watch entspricht nicht der Realität

Ja wenn du das gleiche tust, verbrennst du gleich viel Kalorien.

Aber woher soll die Watch das wissen, wenn du ihr einmal keine Informationen gibt und einmal sagst du ihr, das du gerade trainierst?

Ist doch wohl nicht so schwer zu verstehen.

Wenn du ihr ein "sagst" das du ein Training durchführst, geht sie natürlich von einem höheren Verbrauch aus. Es sind IMMER

gerechnete Werte. Wenn du im Winter nackt spazieren gehst, verbrennst du auch wesentlich mehr Kalorien, als wenn du nen Mantel trägst, da ja die Körpertemperatur aufrecht erhalten werden muss. Erwartest du von Watch auch, das sie diesen Unterschied erkennt?

Anhand deiner Vorgaben errechnet die Watch einen ungefähren Kalorienverbrauch. Der wird niemals exakt stimmen. Das ist völlig unmöglich. Allein die Kleidung kann ja schon einen riesigen Unterschied ausmachen, wie gesagt.

Sie hat folgende Ausgangspunkte für die Berechnung:

• Armbewegung
• Kalibrierung (Armbewegung zu Schrittlänge)
• Puls
• Körpergewicht
• Geschlecht
• Alter
• Training / Trainingsart
• GPS

Und das sie ein höheren Kalorienverbrauch annimmt, wenn du vorgibst zu trainieren, ist doch wohl logisch?

Grüße

die Anja

Die Vorgaben sind ja nicht identisch, wenn die Uhr einerseits die Armbewegungen in Schritte umrechnet und andererseits ein Training "Sonstiges" mit GPS vermisst. Das bei einem angenommenen Training ein höherer Kalorienverbrauch errechnet wird ist doch wohl logisch? Und mit "Sonstiges" hast du ja auch nicht genauer definiert, was du überhaupt für ein Training durchführst, aber von der Watch erwartest du dann genaue Werte?

"Ich rede nicht darüber wie schnell ich meinen Arm bewege, oder ob die Kalibrierung richtig ist."

Dann brauchen wir nicht weiter darüber reden, denn beides benötigt die Watch für genauere Werte...

Grüße

die Anja

Moinsen,

du bringst da etwas durcheinander.

Der Trainingsring füllt sich automatisch, wenn man den Arm mit einer bestimmten Geschwindigkeit schwingt (also gehen bzw. schnelles gehen). Dieser Ring bezieht sich auf Herz-Kreislauf-Training. Bewegt man sich langsamer, wertet es die Uhr nicht als Training. So kommen die 2 Minuten zu stande, obwohl du ne Stunde "gelaufen" bist.

Startest du ein Training, wird das natürlich als Training gewertet. Da bei einem Training auch z.B. der GPS-Empfänger verwendet wird, kann die gelaufene Strecke besser erfasst werden. Und somit unterscheidet sich dann auch das Kalorien-Ergebnis.

Und "Sonstiges" gibt der Uhr ja nun kaum einen Anhaltspunkt, was du gerade für ein Training absolvierst. Ich hätte "Gehen, offenes Ziel gewählt", da wären dann vermutlich auch die Kalorien näher beieinander.

Anstatt gleich loszuwettern, was die Watch doch für ein Schwachsinn ist, kann man ja auch mal fragen, woran es vielleicht liegen könnte, das "solche" Ergebnisse produziert werden.

Eine Kalibirerung der Watch hast du nach dem Kauf sicher durchgeführt?

Kalibrieren Ihrer Apple Watch für genauere Trainingseinheiten und Aktivitäten - Apple Support

Grüße

die Anja