Ja, das ist immer wieder eine Herausforderung. Apple macht es uns nicht so ganz einfach mit diesen durchaus üblichen Schreibweisen.
Zunächst gehst du erst mal in die Systemeinstellungen und dort unter "Tastatur"
Dann machst du den Haken vor "Tastatur und Emoji-Übersichten in der Menüleiste anzeigen"
Dann solltest du oben Rechts in der Leiste mit deinem Namen ein neues Symbol vorfinden.
Sieht aus wie eine stilisierte Tastatur.
Dann schreibst du dein "m2" oder auch "m3", markierst die Zahl und klickst direkt oben auf dieses Symbol, wählst die erste Option "Emoji und Symbole einblenden" und solltest direkt die verschiedenen Schreibweisen der "2" angezeigt bekommen.
Klickst dann nur noch doppelt auf die hochgestellte 2 oder 3 und voila, schon hast du deine Quadrat- oder Kubikmeter Schreibweise.
m² m³
Die Einblendung oben in der Systemleiste bleibt dir ab sofort erhalten und immer dann, wenn du ein Sonderzeichen oder eine abgewandelte Schreibweise eines Buchstabens oder einer Zahl benötigst, markierst du dies und klickst oben auf "Emoji und Symbole einblenden". Probier es mal mit dem Buchstaben "s".
Hieraus kannst du dann auch ŝŞşŠŚṦṥⓈ𝒮𝔰 machen.
Oder wenn du mal auf die Schnelle das Copyright "c" benötigst, c markieren, oben klicken und Doppelklick auf Ⓒ.
Wenn man es erst mal weiß wo man diese Schreibweisen findet und wie man sie dann erzeugt, ist das eine tolle Sache mit dem Mini-Tool. Bestimmt gibt es aber auch noch Tastatur Shortcuts dazu, die man aber garantiert nach einer Woche schon wieder vergessen hat. Daher finde ich diese Alternative besser.
P.S.
Auch sämtliche mathematischen Symbole sind dort aufgeführt. Mach doch mal schnell das Summenzeichen:
∑ oder
3.Wurzel aus ∛ oder
Winkel Alpha, beta Gamma 𝝰 𝝱 𝝲
Und immer wieder benötigt:
"größer gleich" bzw. "kleiner gleich" ≤ ≥