Warnung bei zu hohe Herzfrequenz während des Trainings

Ich möchte auch beim Training auf eine zu hohe Herzfrequenz hingewiesen werden. Wie kann ich das einstellen? Zum Beispiel möchte ich beim Laufen nicht über 150 Puls kommen.

Gepostet am 27. Jan. 2020 11:14

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Gepostet am 09. Aug. 2020 04:40

Die App PULSALARM https://apps.apple.com/de/app/pulsalarm-app/id1516619515 macht genau das. Du kannst eine Obergrenze und eine Untergrenze einstellen und wirst dann beim Überschreiten entweder per Signalton oder Vibration auf der Apple Watch gewarnt. Sie funktioniert mit meinen Lauf-Apps (ich nutze NRC und die Training App). Ich hatte HeartWatch auch getestet, aber dann musst Du auch mit HeartWatch trainieren und das wollte ich nicht, da ich mein Training lieber mit einer anderen App aufzeichne. Die App ist sehr schlank und greift keine Daten ab, das war mir auch wichtig.


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09. Aug. 2020 04:40 als Antwort auf sabine143

Die App PULSALARM https://apps.apple.com/de/app/pulsalarm-app/id1516619515 macht genau das. Du kannst eine Obergrenze und eine Untergrenze einstellen und wirst dann beim Überschreiten entweder per Signalton oder Vibration auf der Apple Watch gewarnt. Sie funktioniert mit meinen Lauf-Apps (ich nutze NRC und die Training App). Ich hatte HeartWatch auch getestet, aber dann musst Du auch mit HeartWatch trainieren und das wollte ich nicht, da ich mein Training lieber mit einer anderen App aufzeichne. Die App ist sehr schlank und greift keine Daten ab, das war mir auch wichtig.


27. Jan. 2020 21:28 als Antwort auf sabine143

Hallo Sabine,

ich habe eben noch mal recherchiert: diese Warnung wird tatsächlich nur nach 10 Minuten Ruhe ausgelöst.

Während des Trainings selbst hast du die Möglichkeit, deinen Puls durch Anheben der Watch selbst zu überprüfen und dann natürlich nach dem Training: in der HealthApp werden die Daten gespeichert und können dann tage-, wochen-,monats- und jahresweise verglichen und ausgewertet werden.

VG Christine

27. Jan. 2020 11:56 als Antwort auf sabine143

Hallo sabine143,



vielen Dank für deine Anfrage zur neuen EKG-Funktion. 


Hier kannst du die Verfügbarkeit in deiner Region überprüfen: EKG


EKG erfordert folgende Software: 

  • Auf dem iPhone muss iOS 12.2 oder neuer installiert sein.
  • Auf der Apple Watch muss watchOS 5.2 oder neuer installiert sein.



Weitere Unterstützung zur EKG-Funktion auf deiner Apple Watch findest du in den folgenden Artikeln.

Benachrichtigungen über deine Herzfrequenz auf der Apple Watch – Apple Support

Ein EKG mit der EKG-App auf der Apple Watch Series 4 aufzeichnen – Apple Support



Bei weiteren Fragen wendest du dich bitte unter folgendem Link an unser Team: https://apple.co/HeartFeatures.

Falls du glaubst, dass ein medizinischer Notfall vorliegt, rufe bitte deine örtlichen Notfalldienste an.

01. Nov. 2022 09:46 als Antwort auf sabine143

Hallo zusammen, inzwischen geht das (etwas besser):

Herzfrequenz ablesen schwierig - Apple Community

Kann man in der AW einstellen.

Dies kann man dann während des joggens ablesen (kann man in 5 Bereiche einteilen).

entscheidender Nachteil ist aber nach wie vor, dass das ja keine echte Meldung ist sondern eher eine Anzeige. Ich muss also nach wie vor auf die Uhr schauen, immer und immer wieder, wenn ich eine bestimmte Frequenz nicht überschreiten soll (bei mir 135 bpm).

Die Lösung wäre sicherlich einfach: ein haptisches Feedback, wenn sie überschritten wird.

liebe Grüße Oliver


vielleicht gebe ich Apple auch darüber noch mal ein Feedback.🙋🏻‍♂️

01. Nov. 2022 09:52 als Antwort auf MaKaba_

Hallo makaba, das klingt unfreundlich und überheblich. Kann es sein, das du die eigentliche Fragestellung gar nicht richtig verstanden hast? Es geht um eine Warnung „während eines Trainings“. Da wäre es ziemlich blöd, andauernd auf die Uhr schauen zu müssen, oder? Das haptische Feedback würde genau das überflüssig machen. Bekomme ich kein haptisches Feedback, brauche ich auch nicht auf die Uhr zu schauen.

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