Musikliste iTunes über timemachine backup wieder herstellen für mac

ich möchte meine alte Musikliste von iTunes von meinem Backup TimeMachine wieder herstellen. Ich habe ein Macbook air.

Gesamte Musikliste wiederherstellen, und alte löschen? Wenn 2 Musiklisten da sind, auf welche greift iTunes zu? Kann mir Jemand weiter helfen. Bei Apple sind sie nur noch auf das Catalina geschult, obwohl ich denke, dass das Backup-Prozedre ungefähr gleich ist, egal welche Software oder Betriebssystem. Vielen Dank vorab