Was bedeutet die Meldung: Der App Store download konnte nicht geladen werden, da er bereits zu häufig geladen wurde.

Ist Sierra schon auf dem MacBook Pro installiert, so wie oben angegeben?

Wenn es erneut installiert werden soll, dann sollte es über die macOS Wiederherstellung versucht werden:

...

Um über die macOS-Wiederherstellung zu starten, schalte deinen Mac ein, und drücke sofort eine der folgenden Tastenkombinationen. Lasse die Tasten los, sobald du das Apple-Logo, eine sich drehende Weltkugel oder einen anderen Startbildschirm siehst.

Befehlstaste (⌘)-R

Installiere die neueste macOS-Version neu, die auf deinem Mac installiert war (empfohlen).

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aus: macOS über die macOS-Wiederherstellung neu installieren - Apple Support

Wenn Sierra noch nicht installiert wurde, dann einmal in Safari das entsprechende Link in diesem Artikel öffnen:

Upgrade auf macOS Sierra - Apple Support

Eventuell hast du noch einen älteren Installer auf dem Rechner. Schau mal im Programmverzeichnis nach, ob du etwas findest, das "InstallMacOSX.dmg" (evtl. auch .pkg) heisst. Diese Datei dann löschen und den Download noch einmal anstossen.