Account Wiederherstellung ohne Telefonnummer

ja habe ich schon gesehen aber wenn ich die apple id eingebe und passwort vergessen habe dann muss ich die Handynr eingeben und die gibt es leider nicht und dann komm ich nicht weiter. Wo steht da dass ich komplett die Accountwiederherstellung machen kann? Da steht nur ich soll erst versuchen das PW zurückzusetzen