Hallo,
ich habe die Watch erst seit kurzem, und komme mit den Trainings nicht ganz klar. Wenn ich ein neues Training starte, heißt es immer: Wenn keine sensordaten verfügbar sind, werden die Daten wie beim schnellen gehen verwendet… oder so ähnlich… meine Frage: was sind Sensordaten, wie komme ich daran, wie gebe ich die ein… usw…
LG Kirsten
[Betreff vom Moderator bearbeitet]
Wenn du ein Training wählst, das nicht spezifisch erfasst wird, wie z.B. Gymnastik, Tanzen u.v.a. werden die Daten eines schnellen Gehtrainings angenommen und mit allen anderen Daten wie Puls, Gewicht u.v.a. kombiniert. Hieraus werden die Kalorien bspw. errechnet.
Der Kalorienverbrauch ist tatsächlich nur "mehr oder weniger" genau.
Bei seiner Berechnung werden sehr viele Parameter mit einander in Beziehung gesetzt: Größe, Gewicht, w/m, Alter, Puls, Bewegungen der Arme, Anzahl der Schritt und einige mehr.
Wenn du zu trainieren beginnst, kannst du ruhig mal ein wenig testen: unterschiedliche Trainingsarten auswählen, die selbe Strecke gehen oder laufen, schneller oder langsamer werden und immer mal wieder schauen, wie sich die Werte verändern.
Eine gute Auswertung erhältst du dann in der Aktivitäten App deines iPhones und in der Health App.
Ich habe das vor Jahren mal getestet. Wesentlich stärker als alle Trainingsarten beeinflussen folgende Faktoren die Auswertung:
Alter, Geschlecht, Gewicht, Puls...
Und Blutzucker wird erst einmal ohne "Eingriff" nicht möglich sein, genauso wenig wie Blutdruck und ein umfangreiches EKG.
So weit habe ich das verstanden. Aber haben nicht andere Sportarten auch andere Kalorienverbrauche? Kann ich diese Daten irgendwo eingeben? Oder muss ich das so hinnehmen? Ich will ja einen mehr oder weniger genauen Kalorienverbrauch wissen.
👋 Danke für die Infos! Sie sind/waren auch für mich recht hilfreich.
Da könnte könnte Apple bei der Bewegungsauswertung mal noch nachlegen, sonst machen die Trainingsangebote bis hin zu „Taiqi“ nicht arg viel Sinn.
Ich bin lediglich User und habe nicht das Know how. Wenn bei Apple aber schon daran gebastelt wird, über die Watch der Zukunft Blutzucker- und Alkoholspiegel zu messen und auszuwerten, wären bei Apple im Hause eventuell auch die Experten und Kapazitäten vorhanden, um die hier behandelte Problematik der Trainings-App zu beheben/mildern. Ein Wunsch! Ein Traum! Outdoor-Tests mit unterschiedlichen Gehtempo werden für mich als User bei Yoga, Taiqi, Gymnastik, usw. wohl kaum zu brauchbaren Ergebnissen führen. Aber allerbesten Dank für die ersten Hinweise dazu und jetzt das schnelle Feedback. Schauen wir mal was die Zukunft hier vielleicht noch bringen wird.
Vielen lieben Dank. Das hilft mir weiter. Dann teste ich mal hin und her!
Mach das gerne - viel Spass dabei!
Und da wir gerade dabei sind: auch die Schlafenszeit in der Health App ist ein nützliches Tool: Gute Nacht!
Frage über Sensordaten
