Mit der Apple Watch Serie 3 den Schlaf Modus aufzeichnen

Hallo,

Grundsätzlich: Ja, Schlaftracking ist auf der Apple Watch möglich. Das Update auf watchOS 7 macht es möglich. Seit Sommer 2020 können folgende Apple-Watch-Modelle Deinen Schlaf tracken: Apple Watch 3.

Viele Grüsse Gerhard

Siehe auch

Dein Schlafziel einstellen

Du kannst dein Schlafziel auf dem iPhone oder der Apple Watch nach deinen Wünschen anpassen.

Auf dem iPhone

1. Öffne die Health-App, und tippe auf "Schlaf".
2. Tippe auf "Vollständiger Zeitplan & Optionen".
3. Tippe unter "Weitere Details" auf "Schlafziel".
4. Stelle dein Schlafziel ein, und tippe dann auf die ausgewählte Zeit, um deine Änderungen zu speichern.

Auf der Apple Watch

1. Öffne die Schlaf-App, und tippe auf "Vollständiger Zeitplan".
2. Tippe unter "Optionen" auf "Schlafziel".
3. Tippe auf die Plus- und Minustasten, um dein Ziel einzustellen.
4. Tippe oben links auf "Schlafziel", um die Optionen zu verlassen und deine Änderungen zu speiche