Hey,
wenn es keinen zwingenden Grund gibt, dein 2015er MB Air fortgesetzt mit MacOS High Sierra zu betreiben, möchte ich dir eine ein Upgrade empfehlen, wobei du frei auswählen kannst zwischen MacOS Mojave, Catalina und Big Sur; die beiden letztgenannten allerdings arbeiten beide in 64bit-Architektur und führen keine 32bit-Apps mehr aus.
Mojave und Catalina kannst du mit Safari ❗️von der nachfolgenden Seite des Apple Support herunterladen und wie auf der Seite beschrieben installieren
https://support.apple.com/de-de/HT211683
Big Sur kannst du von dieser Seite laden und installieren
https://www.apple.com/de/macos/big-sur/
hierzu brauchst du mindestens 45 GB freien Speicherplatz auf dem Startlaufwerk; und sollte auf deinem jetzigen MacOS eine Antiviren-Software in Gebrauch sein, wird sie die Installation von Big Sur möglicherweise stark behindern oder sogar blockieren.
Wenn sich Probleme hieraus ergeben sollten und du genaue eine Anleitung benötigst, --> Com 🙂
Liebe Grüße
Manfred