Update auf Mojave

Hi Ihr Lieben,

ich musste mein Macbook zurücksetzen, weil er im Softwareupdate von Mojave auf Monterey hängen geblieben ist. Konnte dann erstmal nur High Sierra installieren. Monterey brauch ich nicht unbedingt, würde aber gerne auf Mojave zurück, da viele Programme, die ich brauche mit High Sierra nicht mehr funktionieren. Leider kann ich nirgendwo eine Quelle für den Download finden. Weiß da jemand was? Alternativ würde ich auch Catalina nehmen. Danke schonmal und Grüße! :)