Schnell eventuell mit Kurzbefehl App Internet ausschalten

nabend,

ich würde gerne schnell whatsapp zu bestimmten uhrzeiten die internetberechtigung entziehen! Gibt es da eine möglichkeit eventuell sogar mit einen kurzbefehl? Ps: fokusmodus bringt leider nichts da die nachrichten dann immer noch durchgehen ich sie aber bloss nicht sehe