Macht das Training Körper und Geist überhaupt Sinn? Ich kenne einige Personen, die dieses Training einfach tagsüber einige Zeit laufen lassen, um den Wettbewerb zu gewinnen, bewegen sich aber keine 100 Meter. Meines Erachtens als Training fehl am Platz.
[Betreff vom Moderator bearbeitet]
Hi Fanfiluca,
sieht für mich aus wie eine Art Meditation. Wenn das jemand Tracken möchte, warum nicht. Man muss ja nicht nur körperlich anstrengend Trainings aufzeichnen. Und "anstrengend" ist für jeden Menschen anders. Für manche ist Pilates anstrengend für manche ein Spaziergang oder wieder für andere ein HIIT Workout.
Wenn das genutzt wird nur um Ringe zu schließen und Medaillen/Wettbewerbe zu gewinnen, dann mit diesen Personen keine Wettbewerbe mehr durchführen und machen lassen. Sie veräppeln sich ja nur selbst. 🤷♂️
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Hi Fanfiluca,
sieht für mich aus wie eine Art Meditation. Wenn das jemand Tracken möchte, warum nicht. Man muss ja nicht nur körperlich anstrengend Trainings aufzeichnen. Und "anstrengend" ist für jeden Menschen anders. Für manche ist Pilates anstrengend für manche ein Spaziergang oder wieder für andere ein HIIT Workout.
Wenn das genutzt wird nur um Ringe zu schließen und Medaillen/Wettbewerbe zu gewinnen, dann mit diesen Personen keine Wettbewerbe mehr durchführen und machen lassen. Sie veräppeln sich ja nur selbst. 🤷♂️
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Training Körper und Geist auf Apple Watch
