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Ich habe 3 Account, aber über ein Account wird fast alle Post abgewickelt. Auf diesem werde ich täglich mit obszönen Mails belästigt, heute z.B. 18 Stück. Ich möchte nicht unbedingt diesen Account löschen, da hier fast alles abläuft. Hat für mich jemand einen Tipp, was ich tun kann? Ih bin schon in einem sehr fortgeschrittenen Alter und würde das möglichst einfach lösen

iMac 27″ 5K, macOS 13.7

Gepostet am 07. Feb. 2026 14:02

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Gepostet am 08. Feb. 2026 15:52

Hallo erika225,


die Menge an Spam-Nachrichten kann schnell sehr belastend werden. Neben den integrierten Filtermöglichkeiten von Apple Mail kannst du zusätzlich spezialisierte Spam-Filter einsetzen.


Ein häufig genutztes Beispiel ist SpamSieve. Diese Software arbeitet mit Apple Mail, Outlook und weiteren Mail-Programmen zusammen und filtert Nachrichten anhand verschiedener Kriterien, z. B. Absender, Inhalt oder komplette Domains. Du kannst dort unerwünschte Domains gezielt auf eine Blockliste setzen, etwa „@spamdomain.com“. Nachrichten von diesen Absendern werden dann automatisch herausgefiltert.


Beachte bitte, dass SpamSieve eine kostenpflichtige Anwendung ist, allerdings mit Testphase zum Ausprobieren. Außerdem müssen die Filterregeln korrekt mit deinem Mail-Programm zusammenarbeiten, damit sie zuverlässig greifen.


Unabhängig davon lohnt sich immer auch ein Blick in die Spam-Filter-Einstellungen deines E-Mail-Anbieters (Freenet), da viele Nachrichten bereits serverseitig aussortiert werden können.


👉 Spam in Mail auf dem Mac reduzieren - Apple Support (DE)


Beste Grüße & viel Erfolg 🌺


9 Antworten
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08. Feb. 2026 15:52 als Antwort auf erika225

Hallo erika225,


die Menge an Spam-Nachrichten kann schnell sehr belastend werden. Neben den integrierten Filtermöglichkeiten von Apple Mail kannst du zusätzlich spezialisierte Spam-Filter einsetzen.


Ein häufig genutztes Beispiel ist SpamSieve. Diese Software arbeitet mit Apple Mail, Outlook und weiteren Mail-Programmen zusammen und filtert Nachrichten anhand verschiedener Kriterien, z. B. Absender, Inhalt oder komplette Domains. Du kannst dort unerwünschte Domains gezielt auf eine Blockliste setzen, etwa „@spamdomain.com“. Nachrichten von diesen Absendern werden dann automatisch herausgefiltert.


Beachte bitte, dass SpamSieve eine kostenpflichtige Anwendung ist, allerdings mit Testphase zum Ausprobieren. Außerdem müssen die Filterregeln korrekt mit deinem Mail-Programm zusammenarbeiten, damit sie zuverlässig greifen.


Unabhängig davon lohnt sich immer auch ein Blick in die Spam-Filter-Einstellungen deines E-Mail-Anbieters (Freenet), da viele Nachrichten bereits serverseitig aussortiert werden können.


👉 Spam in Mail auf dem Mac reduzieren - Apple Support (DE)


Beste Grüße & viel Erfolg 🌺


09. Feb. 2026 00:56 als Antwort auf erika225

Erika, ich bin eine große Verfechterin von Prävention:


  1. überlege, wo ich wann wie welche Mailadresse angebe
  2. Nutze über iCloud + die Funktion Mailadresse verbergen
  3. blockiere konsequent nicht erwünschte Mails und Nachrichten
  4. schiebe sie in den Spam Ordner und lösche sie
  5. Ergebnis : bei iCloud.com erhalte ich nur sehr selten Spams, bei t-online inzwischen zwischen 3 und 5 am Tag
  6. obszöne Mails erhalte ich inzwischen ausgesprochen selten
  7. das ist für mich vertretbar

07. Feb. 2026 14:15 als Antwort auf erika225

Damit befindest du dich in bester Gesellschaft. Fast jeder von uns macht früher oder später diese Erfahrung.


Dagegen kannst du nicht wirklich viel unternehmen, ausser die Mails konsequent in den Spamfilter zu verschieben oder zu löschen und die Absender zu blockieren.


Ausserdem solltest du den Einsatz deiner Mailaccounts bei Anmeldungen etc. im Web überdenken. Fast immer ist der lockere Umgang damit Ursache der Spamflut.

08. Feb. 2026 00:03 als Antwort auf erika225


Du solltest zunächst auf der Webseite Deines Providers, die angebotenen Filteroptionen anwenden.

Das heißt, dort kann man bereits eine große Flut von SPAM Mail blockieren.

Meist in den Kontoeinstellungen findest Du dort Einstellungen, wie mit neuen Mails umgegangen werden soll.


Wer ist der Provider?


Was man auf jeden Fall vermeiden soll, die Haupt Mailadresse bei sogenannten Gewinnspielen anzugeben.

Ab diesen Zeitpunkt wird sie häufig "zugemüllt".

08. Feb. 2026 14:39 als Antwort auf erika225

Hallo erika225,


neben den bisherigen Empfehlungen, stelle bitte auch sicher, dass deine persönlichen Daten nicht kompromittiert wurden.


Immer wieder werden große Mengen an E-Mail-Adressen und Passwörtern entwendet. Überprüfe daher regelmäßig, ob deine Konten davon betroffen sind.



Soforthilfe bei gehackten Online-Konten – Verbraucherzentrale NRW


Beste Grüße & viel Erfolg! 🌺

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