Configurar Telefonica.net imposible No reconoce contraseña o nombre usuario

He comprado un MacBook Air y no consigo instalar el correo Telefonica.net ya que aparece una ventana que indica "No se ha podido verificar el nombre o la contraseña", cuando, comprobando en la web de telefónica, correo online, es la misma que pongo en el Mac.

He puesto en

correo entrante: IMAP, nombre usuario, mi contraseña, host pop3.telefonica.net, puerto 143, autenticación contraseña, permitir autenticación no segura

correo saliente: SMTP, cuenta Telefonica, (pone sin conexión) smtp.telefonica.net, puerto 25, autenticación ninguna