Preguntas demasiado genéricas haces, intento responderte.
Actualmente no hay ningún método de hackeo de macOS conocido. No significa que no lo haya uno desconocido.
Por el sistema de seguridad que emplea Apple con su Malware Removal Tool se impide la ejecución de malware en los equipos aunque estén infectados pero claro... del malware conocido.
En caso de ser hackeado, para empezar primero hay que saberlo, luego esperar a que digan lo que hace, como quitarlo y como restablecer a un modo seguro.
En cualquier caso, una copia de seguridad es más que recomendable, por este motivo y cualquier otro que implique la pérdida de datos... que es el mero hecho de usarlos.
Hoy en día el origen del malware está precisamente en las páginas que dices visitas, así que lo adecuado es proteger el navegador con sistemas de bloqueo de anuncios, bloqueo de trackers, utilizar las navegaciones privadas en esas páginas y agudizar el sentido común.
También hoy en día no es raro que se te cuele un addware en el navegador (anuncios y anuncios pero que sólo afecta a la navegación por Internet, no afecta a nada interno del ordenador ni a los datos ni al resto de Apps).
Ah! y hoy en día vigilar las webs que te meten un minador de bitcoins y te ponen el equipo a 1000!!!