como puedo actualizar mi 4s al ios 7.0
buenas mi 4s no me deja descargar aplicaciones por que me pide el ios 7.0 o el 8.0 pero llego a ajustes - general- y de hay no me aparece ninguna aplicacion que coincida con la actualización aparte de de restablecer agradezco si me ayudan
iPhone 4S