Problemas de almacenamiento en MacBook Pro

Buenas tardes, amigos.

Tengo una MacBook Pro Retina 13´´ (Early 2015) , 2,7 GHz Intel Core i5, Memoria 8GB 1867 MHz DDR3, 121 GB de Almacenamiento Flash, tengo macOS Sierra, Version 10.12.6, porque no he podido por el problema que tengo, actualizar el software.

De un tiempo para acá me viene apareciendo la notificación de que el Disco esta casi vacío, he borrado archivos, he extraído los archivos mas grandes, he extraído fotos y videos a dispositivos de almacenamiento externo, mantengo la papelera vacía, hoy vacié la memoria caché, recupero capacidad de almacenamiento en varios gigas y en unos días me vuelve a reducir el almacenamiento a apenas unos 255 Mb disponibles, indicándome que donde tengo mayor consumo es en Documentos (53 Gb) y Sistema (30 Gb).

Agradezco cualquier ayuda que me puedan brindar, amigos, muchas gracias de antemano.

Yuriba