No puedo actualizar mi mac

Hola, tengo un macbook del 2010, y esta con la actualización de mac os sierra, quiero actualizarlo a las siguientes versiones pero no me deja porque tengo que tener la version de mac os high sierrra 10.13 pero no aparece por ningun lado, solo aparece la 10.13.6, y para actualizar esa me dice que necesito la 10.13 que puedo hacer en este casooo??

AYudaaaaa