Hola ivanmoge,
Gracias por visitar las Comunidades de soporte de Apple en español.
Efectivamente, para poder actualizar tu Apple Watch a la versión de WatchOS 7, tienes que tener un Apple watch series 3 o más reciente y tener un iPhone más nuevo de iPhone 6s con la versión de iOS 14.1
Primero, te invito a que revises el modelo de tu Apple Watch con el siguiente recurso para que puedas estar seguro si el Apple Watch es compatible:
Identifica tu Apple Watch
Te recomiendo que revises que tu iPhone esté actualizado a la versión mas reciente que es iOS 14.1:
Actualizar iOS en el iPhone
De ahi, puedes ver si tienes la posibilidad de configurarlo con el código de acceso de manera manual para ver si puedes descargar la actualización del sistema operativo de WatchOS:
Configurar el Apple Watch
Para obtener información sobre qué debes hacer, busca el problema a continuación. Si aún necesitas ayuda, comunícate con el Soporte técnico de Apple.
Es posible que debas cargar el Apple Watch.
El Apple Watch sigue enlazado con otro iPhone. Si no recuerdas el código, debes borrar el contenido del Apple Watch y volver a configurarlo.
El Apple Watch está asociado a un Apple ID. Para continuar con la configuración, debes ingresar la dirección de correo electrónico y la contraseña de ese Apple ID. Si el Apple Watch pertenecía a otra persona, es posible que debas comunicarte con esa persona para eliminar la función Bloqueo de activación.
- Asegúrate de que el iPhone tenga la versión más reciente de iOS.
- Apaga el iPhone y vuelve a encenderlo.
- Apaga el Apple Watch y vuelve a encenderlo.
Te invito a que compartas tus resultados con nosotros, al igual de cualquier otra duda que tengas.
Un saludo cordial.