¿Como recupero una id de apple si no recuerdo el correo electrónico que puse?

Tenia un iphone 7 que me regalaron hace años. El caso es que me he comprado un iphone 11 y para introducir mis datos me pide la id. El problema es que no recuerdo el correo electrónico que puse y para restablecer la ID te la pide si o sí. ¿Qué puedo hacer?