Hola Isenddbdnd,
Gracias por visitar las Comunidades de soporte de Apple en español.
Las actualizaciones se pueden realizar desde configuración en tu dispositivo si cuentas con una red de Wi-Fi. También se pueden realizar mediante iTunes o Finder en una computadora. Ya que nos comentas que tu iPhone se congela, intenta actualizarlo desde una computadora.
Sigue los pasos del recurso a continuación.
Actualizar el iPhone, iPad o iPod touch
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