Como se puede añadir bici eléctrica de montaña en los ejercicios

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Tipos de entrenamiento en Apple Watch

Agregar un entrenamientoPuedes buscar y agregar nuevos tipos de entrenamiento a la app Entrenamiento.1. En tu Apple Watch, abre la app Entrenamiento.2. Desplázate hacia abajo y toca Agregar entrenamiento.3. Toca el entrenamiento que quieras.

Selecciona Otros cuando no puedas encontrar un tipo de entrenamiento que coincida con el tuyo. En todos los entrenamientos, los sensores de frecuencia cardiaca y de movimiento funcionan en conjunto para brindarte estadísticas precisas. Cuando usas la opción Otros o cualquier tipo de entrenamiento disponible en la sección Agregar entrenamiento, obtienes el equivalente de una caminata intensa cuando estas lecturas del sensor no estén disponibles.

Obtén información sobre cómo obtener mediciones precisas con el Apple Watch para asegurarte de que estás aprovechando al máximo el entrenamiento.

Te invitamos a que compartas tus resultados con nosotros. Será un placer continuar asistiéndote.

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