Puedo subir algún plan de entrenamiento al Apple Watch??como intervalos etc

Agregar un entrenamiento

Puedes buscar y agregar nuevos tipos de entrenamiento a la app Entrenamiento.

1. En tu Apple Watch, abre la app Entrenamiento.
2. Desplázate hacia abajo y toca Agregar entrenamiento.
3. Toca el entrenamiento que quieras.

Selecciona Otros cuando no puedas encontrar un tipo de entrenamiento que coincida con el tuyo.

Obtén información sobre cómo obtener mediciones precisas con el Apple Watch para asegurarte de que estás aprovechando al máximo el entrenamiento.

 Usar la app Entrenamiento en el Apple Watch - Soporte técnico de Apple