Como usar de manera correcta la batería evitando su perdida de salud durante sesiones de juego de varias horas.

Buenos días,

He estado informándome sobre la batería en un MacBook Air M2, he visto que para procesos de muchos recursos, ya sea jugar o edición de video pesada, es recomendable usarlo conectado a la corriente, ya que una vez llegado al 100% no usara la batería sino directamente la carga del cargador. ¿Esto es realmente cierto? ¿Para largas horas de juego, normalmente entre 2h o a veces hasta 4-5h, jugando al Minecraft, que es lo más recomendable para evitar que la salud de la batería disminuya? ¿Utilizarlo enchufado a la corriente aunque llegue un momento que se cargue al 100% y siga conectado o no estar enchufado todo el rato y cuando esté la batería baja conectarlo y seguir utilizándolo hasta que se cargue y desconectarlo una vez carga? ¿En caso de que ninguna de estas opciones, cuál sería la manera más apropiada usarlo durante estas horas de juego?

Gracias,

Gerard.