Hola vicmen16
Gracias por confiar en la Comunidad y participar
Si puedes actualizar normalmente desde Preferencias del Sistema cuando salga una nueva actualización, la contraseña del firmware lo que limita es que no te dejara bootear desde un USB o Pendrive en caso que desees realizar una instalación limpia del sistema donde es necesario borrar el disco antes.
Si deseas quitar esa contraseña solo debes entrar en modo de recuperación para quitarla.
Cómo desactivar una contraseña de firmware
- Inicia desde Recuperación de macOS. Durante el inicio, se te solicitará que ingreses la contraseña de firmware.
- Cuando aparezca la ventana Utilidades, haz clic en Utilidades en la barra de menús y, luego, elige Utilidad de Seguridad de Arranque o Utilidad de contraseña de firmware.
- Haz clic en Desactivar contraseña de firmware.
- Ingresa la contraseña de firmware nuevamente cuando se te solicite.
- Sal de la utilidad y selecciona el menú Apple > Reiniciar.
Si olvidaste la contraseña de firmware, programa una cita de servicio técnico en persona en una Apple Store o con un proveedor de servicios autorizado por Apple. Cuando concurras a la cita, lleva la Mac y el recibo o la factura original como prueba de compra.
Espero haya sido de ayuda, si fue así favor de marcar el hilo como solucionado y útil así el resto d los usuarios con su misma duda encontraran la respuesta a su problema.
Saludos Cordiales