Fallo actualización y la app de instagram salió perjudicada.

Hola desde que actualicé mi iphone 14 pro max hace 5 dias me pidió actualizar instagram lo actualicé y desde entonces tengo un mensaje todo el tiempo de error que es el siguiente: couldn't refresh feed error. Intenté por varios métodos solucionarlo y no encuentro solución, trato de buscar un contacto con instagram y no lo encuentro porque todo es a través de la misma app y desde mi misma cuenta y está totalmente bugeada. Necesito ayuda porque no encuentro solución a esto y me gustaría seguir disfrutando de la aplicación. Pero desde que actualicé el dispositivo a la 16.6.1 me apareció ese error. Gracias de antemano!!