Recuperar grabaciones de voz eliminadas

Hola!

Recientemente he eliminado - sin querer- una grabación de voz muy extensa. Al intentar recortarla, en lugar de grabarlo como una nueva grabación, la eliminé.

He visto tutoriales de gente que simplemente va a una carpeta de la app de grabación de voz de Apple pero a mi solo me aparece la genérica donde están todas mis grabaciones. No se me muestra ninguna de "eliminadas".

Vaya por delante que he comprobado los días que tardan en eliminarse los "eliminados" y son 30 días.